Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
6224 участника
Администратор domash
Модератор kvn56

Активные участники:


←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →
пишет:

Видео Аэробика для женщин

В видео Аэробика для женщин в качестве инвентаря используется степ платформа Тренировка поможет ускорить процесс избавления от лишнего веса, зарядит энергией и заставит вас вспотеть. Не начинайте тренинг без разминки, заканчивайте занятие растяжкой на все группы мышц.


Не забывайте про питьевой режим: пейте каждые 10 мин маленькими глотками или просто полощите рот водой. Постарайтесь «отключить» голову во время занятия, просто доверьтесь ритму, и движения станут не такими тяжелыми.

Читать далее...

Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере

Это интересно
0

20.10.2021
Пожаловаться Просмотров: 148  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии временно отключены