Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →
baboch810 пишет:

Упражнение «Тюлень» от болей в спине

Избавиться от болей в спине, которые вам надоедают вполне возможно если взять себе полезную привычку делать простые упражнения. Времени это занимает мало, усилий особенных не нужно прикладывать, зато эффект точно приятно удивит.

Речь идет об упражнении под забавным названием «Тюлень». Оно принадлежит к комплексу занятий Пилатеса, целью которого является управление собственным телом и повышение умений координировать свои движения.

Читать статью.

 

Упражнение тюлень

Это интересно
0

baboch810 31.05.2021
Пожаловаться Просмотров: 87  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии временно отключены