Здравствуйте, дорогие друзья!
Продолжим разговор о негативных эмоциях, а конкретно, об избавлении от негативных эмоций. В контексте исцеления человека, исцеления всей жизни.
Предыдущая статья называлась "Негативные эмоции, что делать".
Существует мнение, и активно коммерчески используется, о пользе выплеска негативных эмоций на кого-то битьем резиновой фигуры данного человека и тому подобное.
Придется разочаровать вас. Данная процедура лишь засасывает в болото негативных эмоций все глубже и глубже. Подготавливает психику для реального воплощения битья резиновой куклы в жизнь, уже в формате с реальным человеком, а не с резиновой куклой.
Не советую. (( Здоровья эта процедура не прибавит.
Физические нагрузки снимают напряжение. Это правда. Стрессовые гормоны тратятся и не приводят к спазмам в тех или иных органах. Подойдет все - бег, прыжки, отжимания, танцы, бокс, плавание... Любая физическая активность, направленная на улучшение своего физического состояния, уводящая внимание с негативной ситуации. "Смена кадра." Переключение внимания. Как у маленьких детей, если вы помните. Подробнее
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
За физическим миром существует волновой мир.
(1)
Alex2436
,
19.02.2022
-
Находка.
(1)
zalozni
,
16.02.2022
-
«Тунгусский Феномен» - дело рук Николы Теслы. (Завещание).
(1)
Валерий !!
,
27.01.2022
-
А народ пока терпит.
(1)
kauperwud
,
06.12.2021
-
Загадочные явления: Телепортация.
(1)
Вольдемар Ртищев
,
22.11.2021
20240418031044