valmak пишет:
Каждый человек обязан думать и заботиться о своем здоровье. Закаливание – это прямой путь к здоровому образу жизни. Оно укрепляет иммунитет, увеличивают сопротивление организма отрицательным воздействиям, укрепляют дух. Правильное закаливание повышает выносливость и работоспособность, способствует бодрости и прекрасному настроению. Важно то, что закаливание можно начать в любое время при нормальном самочувствии человека, в любом возрасте и вне зависимости от физического состояния.
Закаливание можно с уверенностью считать самым простым средством укрепления здоровья и разновидностью физической культуры. Итак, закаливание с чего начать?
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Чем полезен черный чай
(1)
Jola
,
04.11.2021
20240418172457