←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →
пишет:

Признаки Недостатка Витаминов В Организме…

http://moipersiki.com.ua/priznaki-nedostatka-vitaminov-v-organizme/Признаки недостатка витаминов и микроэлементов в организме

КРОВОТОЧИВОСТЬ ДЕСЕН — это признак недостатка витамина С в организме. Нужно обратить внимание на ваше питание, нужно много кушать лука, чеснока, фруктов, овощей, лимона. Пить настой шиповника, отвар сосновой хвои, если нет средств на дорогостоящие фрукты.Привести в норму десна можно путем полоскания ротовой полости составом из спиртовой настойки аира и прополиса.

ГУСИНАЯ КОЖА НА ЛОКТЯХ — это признак нехватки витамина С и А в организме. Витамина А очень много во всех овощах и фруктах оранжевого цвета: моркови, тыкве, помидоре, абрикосах, кураге, и т.д. Нужно отметить только то, что витамин А усваивается с маслом.

СУХАЯ КОЖА ТЕЛА – недостаток витамина Е. В орехах, жирной рыбе, в масле растительном.

ЛОМКИЕ НОГТИ И ПЛОХИЕ ВОЛОСЫ — не хватает организму витаминов группы В и кальция. Много витаминов группы В в проростках зерен.

ВЫ СТАЛИ РАЗДРАЖИТЕЛЬНЫ И ПЛОХО СПИТЕ....

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

Это интересно
0

05.11.2014
Пожаловаться Просмотров: 1354  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии 2

Для того чтобы писать комментарии, необходимо
06.11.2014

Москва, образование высшее....

Язык текста статьи о витаминах -это язык узбекской ПТУшницы.

Кто только не лезет "на большую сцену интернета"....

22.01.2015

A v vishem obrazovanii kogda-libo prisutstvovali uroki etiki? A chem uzbekskije ptu-shnici huze vas?Tolko tem,chto vam povezlo roditsja i uchitsja v Moskve?