Соленая еда провоцирует расширение сосудов в один миг. Последствия употребления соли обнаруживаются
в течении 2х часов.
Чтобы увидеть негативное воздействие достаточно употребить 3,8 граммов соли. Суточная потребность же
потребления соли для человека около 3х - 5ти граммов соли в сутки.
Из - за отрицательного воздействия и масштабных , катастрофических последствий на организм человека
с злоупотреблением соли необходимо бороться как с табакокурением: радикальным снижением суточной дозы,
хитростями и психологическими приемами.Замена соли как усилителя вкуса для рыбы может быть лимон и лавровый лист,
для борща это быть может куркурма и чеснок.
Тут эксперименты бесконечны. Конечно экспериментировать лучше на домашних. Они может быть и поймут, благие намерения.
Для человека творческого - это еще и возможность создать новоенаправление в кулинарии -
обалденно вкусная еда без соли.
А для “обманутого”организма – долгих лет здоровой жизни.
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
+2
|
|||
Последние откомментированные темы: