При климаксе нельзя сбрасывать вес слишком быстро и по-многу. Ведь в жировой ткани депонируются эстрогены - это раз. Плюс к тому, из пищевого холестерина в печени они синтезируются. А поскольку при климаксе гормональный фон значительно снижен, мы можем вообще остаться без гормонов и резко ухудшить состояние здоровья.
Народные средства для похудения действуют на организм по нескольким направлениям: очищают стенки кишечника, снижают аппетит, ускоряют углеводно-жировой обмен и улучшают состояние печени. Великолепным комплексным воздействием на пищеварение обладают свежевыжатые фруктово-ягодные и овощные соки.
Очищение печени лучше всего проводить различными травами, обладающими желчегонным эффектом и являющимися гепатопротекторами. Признанным средством для улучшения функции печени является расторопша. Ускорить углеводно-жировой обмен и не допустить, чтобы излишки жира откладывались на нашей талии и бедрах, можно такими растениями, как корица, цикорий, имбирь. Включайте в свое питание кайенский перец, лимон, грейпфрут, мед с яблочным уксусом.
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Как помочь мужу стать успешным?
(1)
Marina Sun
,
12.11.2017
-
Острая морковная икра с чесноком на зиму. Пошагово и с фото
(2)
Marina 78
,
17.10.2017
-
Различаются ли шеллак и гель лак?
(1)
AnnaKlan
,
03.11.2016
-
Парафинотерапия для рук в домашних условиях
(1)
lovely-song
,
11.03.2015
20240420001438