Открытая группа
4614 участников
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →
пишет:

Разбираемся с видами фитнеса

В переводе с английского фитнес ( fitness) означает пригодность, соответствие, приспособленность, способность быть в хорошей физической форме.

Для достижения этой цели применяется множество спортивно-оздоровительных методик, которые тренируют сердце, сосуды и легкие, увеличивая выносливость; способствуют освобождению от ненужных запасов жира, делают тело сильным и привлекательным.

Фитнес в современном смысле слова появился как система оздоровления в США в начале 60-х годов прошлого века.

Читать статью полностью

Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере

3885_24178697_MwMy00YTY.jpg

Это интересно
0

11.05.2018 , обновлено  12.05.2018
Пожаловаться Просмотров: 247  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии 1

Для того чтобы писать комментарии, необходимо

Статья не открывается