пишет:
«Крепкие сны - это ответы на вчерашние вопросы!»
Здравствуйте, мои читатели! Во время жизни мы тратим на сон в среднем 25 лет. Треть жизни мы проводим во сне! Многие считают это время не продуктивным, а бездарно потраченным. И сокращают до минимума время здорового сна, наивно полагая, что успеют больше. Возможно, что первое время, действительно, можно успеть сделать больше дел. Чем это обернётся, какую плату мы отдадим за время, потраченное не на сон, а на работу? И есть ли обстоятельства, влияющие на наш сон и отдых. Что значит крепкий сон для здоровья, красоты и стройности? Об этом мы и поговорим.
Ответьте на несколько вопросов
- Легко ли вы засыпаете?
- Оцените вашу кровать. Удобно ли вам спать?
- Что помогает вам уснуть?
- Что вам мешает спать?
- Легко ли вы засыпаете?
- Снятся ли вам сны? Хорошие или плохие? Вы их помните?
- Во время сна вы думаете? Вы слышите звуки вокруг? Читать дальше >>
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: