Самые распространенные заболевания опорно-двигательного аппарата — это артрозы, дегенеративные изменения суставов. Если говорить проще - это изношенность суставов, их старение. При этом сам человек может быть молодым, просто в силу некоторых жизненных обстоятельств его суставы преждевременно состарились.
Избыточный вес резко повышает риск развития артроза. При этом чаще всего страдают коленные и тазобедренные суставы, так как они испытывают постоянную перегрузку. Например, поражение коленных суставов у людей с ожирением возникает в среднем в 4 раза чаще, чем у тех, чей вес в норме. Значительную роль при поражении суставов играет и наследственная предрасположенность.
Остеопороз — болезнь «хрупких костей» — одно из самых грозных и распространенных в мире заболеваний. Его называют «тихим убийцей», потому что в начальной стадии эта болезнь протекает бессимптомно, исподволь подтачивая основу основ человека — его костный каркас.
Приглашаем вас на трансляцию записи вебинара Сергея Ли “Укрепление костной ткани при артрозах и остеопорозе”, который состоится 9 мая в 21:00 Мск!
Вы узнаете:
- Что такое остеопороз и чем он опасен;
- Как связаны между собой женская красота и остеопороз;
- Как остеопороз развивается при артрозах;
- Почему остеопороз не всегда связан с гормонами и как нагрузка помогает его победить;
- Как практики Айки-Цигун помогают бороться с остеопорозом;
- Простые упражнения для борьбы с остеопорозом и артрозами.
Вебинар проведет Сергей Ли:
- Дипломированный врач-терапевт (специализации - рефлексотерапия и лечебный массаж;
- Инструктор по психотренингу при федерации Айкибудзюцу РБ;
- Автор системы Интегрального Психофизического Тренинга Айки-Цигун;
- Автор философско-практической системы “Психомагия” для работы с энергетикой человека;
- Создатель Перезагрузочного Комплекса - программы стабилизирующих упражнений для позвоночника;
- Действующий инструктор по боевым искусствам;
- Представитель федерации Айкибудзюцу РБ (ФАБ) в Казахстане.
Это интересно
+1
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Вам не нравится ваш живот? Получить плоский живот в домашних условиях - это легко!
(1)
Bird Effe
,
01.03.2022
-
Похудеть с помощью психологических упражнений вместо приседания со штангой
(1)
Bird Effe
,
26.02.2022
-
Мифы и реальность зрелого возраста
(1)
Bird Effe
,
12.11.2021
-
Не довольны работой своего ЖКТ и хотите наладить питание?
(1)
ЕДО
,
18.10.2021
-
Жить до 120 лет, снизить вес и забыть про врачей
(1)
leontiy
,
17.10.2021
20240418112516