Открытая группа
2341 участник
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →

Вам не нравится ваш живот? Получить плоский живот в домашних условиях - это легко!

Вам не нравится ваш живот? Получить плоский живот в домашних условиях - это легко!

 

Приглашаем вас на бесплатную онлайн-встречу, которую проводит врач лечебной физкультуры и спортивной медицины, специалист в области восстановления здоровья позвоночника и суставов, Александра Бонина.

 

Вот что Александра разберет на встрече:

 

  • Как избавиться от привычки втягивать, «поджимать» живот весь день, и при этом прийти к более плоскому животу;
  • Как подтянуть живот, если он все время торчит;
  • Почему живот все равно выпячивается, хоть я регулярно качаю пресс;
  • Как укреплять живот, если в положении лежа в упражнениях на пресс часто кружится голова;
  • Как сэкономить время на упражнениях, при этом проработать весь живот и корпус, а не только пресс;
  • Какими упражнениями лучше укреплять мышцы живота.

 

Нажмите сюда, чтобы бесплатно стать ее участником!

Это интересно
+1

01.03.2022 , обновлено  01.03.2022
Пожаловаться Просмотров: 276  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии временно отключены