Лишние проблемы со здоровьем не нужны никому, и поэтому лечение косточки на ногах надо начинать своевременно.
Косточка, так некрасиво выпирающая рядом с большим пальцем ноги, — недуг, которым страдают по большей части женщины в возрасте после 40 лет.Косточка — это не кость в буквальном смысле слова. Это разросшийся и воспалившийся хрящевой нарост на суставе, изначальное назначение которого заключалось в поддерживании большого пальца ноги в правильном положении. Разрастаясь, хрящ заставляет большой палец отклониться от правильного положения. Из-за этого меняется походка, может даже появиться «хроническое» прихрамывание. Воспаление хрящевого нароста очень болезненно; на ноге могут появиться отеки.Кроме этого, из-за деформации стопы нагрузка на тазобедренные и коленные суставы может распределяться неправильно, а это в свою очередь может привести к неправильной нагрузке на позвоночник. Состояние же позвоночника имеет очень важное значение для здоровья всего человеческого организма.
Каковы причины разрастания хрящевого нароста?
Иногда косточки передаются по наследству. Иногда в этом становится виноватой тесная обувь. С возрастом проблема лечения косточки на ногах у женщин становится все актуальнее. Стопа по естественным причинам становится шире, но размер обуви, как кажется многим дамам, при этом не меняется. Обувь, которую они носят, становится для них тесной и оказывает давление на хрящи, которые начинают воспаляться и увеличиваться в размерах.
Стремясь скрыть от окружающих «некрасивую» деформацию, женщины начинают носить все более узкие туфли, и добиваются результата, прямо противоположного ожидаемому — давление на хрящ увеличивается еще больше и он начинает разрастаться еще быстрее!
Какие существуют способы лечения косточки на ногах?
Реклама и околонаучные публикации довели до сознания людей, что избавиться от косточки на ногах можно только оперативно, путем хирургического вмешательства. Что ж, хирургическое вмешательство бывает необходимо — особенно в запущенных случаях. Но на начальной стадии лечебные процедуры — лечебную физкультуру, массаж, физиотерапию — отвергать нельзя.
Начинать лечение косточки на ногах нужно с простых лечебных упражнений:
1) Пальцами ноги поднимать с пола скомканный листок бумаги и класть его в руку;
2) Шевелить каждым пальцем ноги по-отдельности. К этому надо иметь способность, но сама попытка отлично развивает и укрепляет различные мышцы на ноге;
3) Комкать листок бумаги пальцами ног.
Для лечения косточки на ногах можно попробовать компрессы:
1) из капустных листьев (предварительно вырезав из листьев толстые центральные «стволы» и размяв оставшуюся массу);
2) из листьев лопуха со скипидаром;
3) из толченого лука.
Если во время лечения косточки на ногах нужно снять болевые ощущения, то помогут:
1) ванночки для ног с успокоительными травами и содой;
2) ежедневная обработка косточки раствором йода;
3) рисовая диета в течение 36 дней (замочить с вечера неочищенный рис, отварить без соли и специй, употреблять натощак, потом перерыв в еде 4 часа).
Если же указанные методы лечения косточки на ногах не помогают, то ваша дорога к хирургу.
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
||||
Последние откомментированные темы:
-
Как сохранить упругое тело во время беременности?
(2)
zzv
,
18.08.2017
-
Узнайте как побороть проблему с жирной кожей лица
(1)
Юрий Иванович
,
10.08.2017
-
Как правильно делать возрастной макияж и каковы его секреты?
(3)
Irene adler
,
03.08.2017
-
Смерть личности. Из записок практикующего мага рунолога.
(1)
Юрий Иванович
,
30.05.2017
20210304191202