Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →
пишет:

Осанка основа красивой походки. Супер - упражнение!

Валентина АксёноваКрасивая осанка и походка делают нас не только привлекательными, но и заметно влияют на здоровье. Ведь работа многих внутренних органов зависит от позвоночника.

Поэтому следить за своей осанкой нужно и в целях профилактики заболеваний. Ведь бытует мнение, что осанка правильно формируется или портится еще с детского возраста. А вот после подросткового периода на это уже никак не повлиять.

 Но я вам сразу скажу и не буду тянуть с ответом: даже взрослый человек может повлиять на свою осанку, если он реально это захочет! Ведь осанка - это не только положение самого позвоночника, лопаток и плеч, но это еще и тонус мышц, которые отвечают за положение этих костных образований в нашем теле.

Читать далее

Это интересно
0

09.09.2017
Пожаловаться Просмотров: 167  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии временно отключены