Открытая группа
4137 участников
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →
пишет:

Что такое мыслевирусы и как их распознать

Что такое мыслевирусы и как их распознать

Зацикливаться на плохом, винить себя за все беды и несоответствие критериям идеальности, параноить без конкретного повода и так далее.

Норвежский клинический психолог и преподаватель Университета Осло Ханне Брурсонназывает все эти уловки «мыслевирусами». В своей одноименной книге она объясняет эту особенность нашего мозга не замечать хорошего в себе, а концентрироваться только на плохом, и дает советы, как от этого избавиться.Публикуем отрывок, посвященный одному дню из жизни девушки Анны и некоторым из ментальных вредителей, которые мешают ей и всем нам. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ..

Это интересно
0
 

10.01.2019
Пожаловаться Просмотров: 43  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии 0

Для того чтобы писать комментарии, необходимо