Добрый день, дорогие читатели! Все известно, какие полезные действия оказывают ягоды клюквы на организм человека.
Но, не менее целебными свойствами обладает и клюквенный морс. Он хорошо тонизирует, борется с различными инфекциями, дарит заряд энергии.
Его рекомендуется пить во время вирусных и простудных заболеваний, а также при мочеполовой инфекции, заболеваниях органов пищеварения, сердца и сосудов.
Напиток можно отнести к низкокалорийным, так как он содержит всего 3 ккал на 100 гр., но если добавить сахарный песок, то калорийность естественно возрастает до 27-69 ккал.
Рецепт приготовления морса из свежей клюквы
Вам понадобится:
- 400 гр. – свежей клюквы
- 1 стакан – сахарного песка или по вкусу
- 1,6 литра – воды
Как приготовить:
1. Ягоды тщательно перебрать, выбросить подпорченные экземпляры, промыть в дуршлаге холодной водой, оставить на 5-10 минут, чтобы стекла вся жидкость.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: