Добрый день, дорогие читатели! Пожалуй, у большинства людей горох ассоциируется с супом или салатом Оливье.
Но, этот продукт еще обладает рядом полезных и лечебных свойств.
Его используют для лечения и профилактики ряда заболеваний, и даже, как косметическое средство для домашних масок.
Так как горошек мы часто используем в приготовлении различных блюд, то не будет лишним внимательно изучить его пользу и вред для организма.
Польза зеленого гороха
1. Горох очень полезен для работы сердца.
2. Продукт помогает сохранять оптимальный уровень сахара в крови.
3. В нем присутствует много витамина А, который важен для зрения.
4. Так как в нем имеется клетчатка, продукт помогает контролировать массу тела.
5. Рекомендуют есть плоды при анемии. Дело в том, что в них содержится железо.
6. Отдельно стоит сказать о том, что горох нужен для правильной работы мозга. Употребление продукта снижает риск заболеть болезнью Альцгеймера.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Как правильно заморозить кукурузу на зиму в зернах и в початках
(1)
statica
,
04.08.2021
-
Секреты молодости и красоты азиатских женщин
(1)
Ira - Liska
,
09.04.2018
-
Полезный овощ свекла
(1)
Ira - Liska
,
29.03.2018
-
Как избавиться от пигментных пятен домашними средствами
(1)
Ira - Liska
,
10.01.2018
-
Как похудеть в домашних условиях - без проблем!
(1)
ELiza-Korol
,
07.08.2017
20240423103626