Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
13946 участников
Администратор 1Наталья
Администратор Yury Smirnov
Модератор Stimyl
Модератор TatianA
Модератор seerga
Модератор reksdog

Активные участники:


←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →
+ пишет:

Ванночки для ног от усталости

ванночки для ног от усталостиЕсли после напряженного дня ваши ножки устали, ноют и болят, помочь им расслабиться, снять напряжение и боль помогут ванночки.

Одной из самых действенных является контрастная ванночка. Вы берете 2 тазика, в один наливаете прохладную воду, а во второй – горячую (примерно 39-40 градусов). Далее нужно по очереди опускать ноги в каждую из ванночек. Начните с горячей ванночки, а закончите холодной. Повторите примерно 10 раз, задерживая ноги в каждой ванночке на 10 секунд.

Дополнительно можно растворить в ванночке морскую соль, она помогает снять отечность, ощущение тяжести и в целом благоприятно воздействует на кожу…ЧИТАТЬ ПРОДОЛЖЕНИЕ…

Это интересно
0

+ 18.04.2018
Пожаловаться Просмотров: 124  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии временно отключены