Ростки семян какое-то время назад никак не воспринимались как продукт для потребления, тем более супер полезный продукт. Но прошло время и исследования ученых подтвердили: они полны питательными веществами, которые так необходимы организму человека. И введение в свой рацион ростков семян принесет только пользу и здоровье. Но давайте разбираться, что такое вообще пророщенные семена? И почему они так полезны? Прежде всего обратим внимание, что под пророщенными семенами имеется в виду семена сельскохозяйственных культур таких, как бобовые и злаковые в первую очередь. Если обратить внимание на период, когда эти семена, помещенные в благоприятную среду, дают первые ростки – в них наблюдается максимальная концентрация питательных веществ и очень немаловажно, что их долго не хранят и едят в сыром виде. Теперь перейдем к многочисленным плюсам ростков семян, из которых хотелось бы выделить десять основных. Приступим к первому. Они полны энзимов…Читать дальше
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Лесная ягода польза и вред. Яркие представители голубика и клюква.
(2)
Юрий47
,
04.01.2022
-
Как отпустить любимого человека
(1)
Onix
,
10.09.2021
-
Любить себя во благо других — Притча
(1)
Малинка24
,
08.08.2021
-
Чем понизить сахар в крови в домашних условиях
(1)
Юрий47
,
18.07.2021
-
В чем заключается правильное питание для похудения
(1)
Маришкааа
,
28.04.2021
-
Рецепт вкусного хлеба дома в хлебопечке
(1)
МОЁ
,
16.01.2021
20240416182938