←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →
пишет:

Делаем красивый живот без физических тренировок

диета для прессаВсе хотят иметь красивый плоский подтянутый живот, а некоторые мечтают еще и о пресловутых «кубиках» на животе, но вот как достичь этого есть много заблуждений. Многие считают, что достаточно только выполнять рекомендуемые упражнения на тренировку мышц брюшного пресса, и сжигание жира на животе обеспечено, как и восхищенные взгляды окружающих. С одной стороны, красивый живот означает отсутствие жира не только на животе, но и на бедрах, с другой стороны это тренированные мышцы. Но в чем же тогда состоит заблуждение? Во первых сжигание жира одни только физические тренировки не обеспечат потому, что очень важно питание и все вопросы с ним связанные. Если вы будете неправильно питаться, то никакие физические упражнения не приведут вас к подтянутому торсу. Но вот без тяжелых физических упражнений вполне возможно при соблюдении некоторой диеты прийти к красивому животу. Давайте рассмотрим этот вопрос подробнее…Читать дальше...

Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере

Это интересно
0

25.08.2018 , обновлено  25.08.2018
Пожаловаться Просмотров: 144  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии 0

Для того чтобы писать комментарии, необходимо