+ пишет:
Вспоминаем зрительные образы и для этого есть совсем простое упражнение! Есть некое пограничное состояние между сном и бодрствованием называемое дремотой! Это состояние замечательно тем, что представляет собой некую спонтанную визуализацию, помогающую восстанавливать нашу способность вспоминать забытое и заблокированное! Просто прилягте и закрыв глаза, погрузитесь в дремоту. Возможно, что вы уснете. Если это нежелательно, то поставьте будильник на несколько минут вперёд.
Пусть возникающие зрительные образы будут бессвязны и нелепы, но никакой направленности и упорядоченности и не нужно!
Это интересно
+1
|
|||
Последние откомментированные темы: