Продукты ежедневного потребления также вредны для здоровья нашего организма, как и пресловутый фастфуд. Есть целый ряд продуктов, не обладающих ценными полезными веществами, но употребляемыми нами в ежедневном режиме. Диетологи и специалисты по здоровому питанию советуют заменять такую пищу на более продуктивную и полезную еду.
Рассмотрим продукты, которые желательно убрать из нашего ежедневного меню.
Рис белый.
Чтобы получить белый рис, зерна очищают. То есть, удаляется существенная часть зерен. Вместе с внешним слоем семени удаляется и львиная доля полезных веществ.
В итоге польза белого риса резко снижается. Вместе с тем, увеличивается содержание крахмала в обработанном рисе. Если регулярно и долго употреблять такой…
Продолжение Продукты ежедневного потребления опасны для нашего здоровья.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Значение татуировки птицы
(1)
Kolet
,
16.08.2019
-
Как чистить сосуды головного мозга народными средствами
(1)
Юрий Иванович
,
07.03.2017
-
Диета из яблок для снижения веса
(1)
Лариса))
,
18.01.2017
-
Что лучше: шеллак или гель лак?
(1)
AnnaKlan
,
04.11.2016
-
Операция по смене смене пола: реинкарнация души под лезвием ножа
(1)
Светланa
,
12.05.2014
-
Наращивание ресниц . Выразительный взгляд без усилий
(1)
Lalita
,
07.11.2013
20240417012137