←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →
пишет:

Упражнение из гимнастики Цигун Даоинь «Растянуть Небесный столб, чтобы укрепить поясницу»

Традиционная китайская медицина называет позвоночник «Тянь чжу», что переводится как «Небесный столб». На протяжении многих веков врачи традиционной китайской медицины разрабатывали и бережно сохраняли эффективные способы профилактики и лечения «Небесного столба», потому что считали состояние позвоночника важнейшим показателем здоровья всего организма.

 

Смотрите здесь технику выполнения упражнения из гимнастики Цигун Даоинь (+ изображения с примерами)!

Это интересно
0

13.09.2020
Пожаловаться Просмотров: 15  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии 0

Для того чтобы писать комментарии, необходимо