Добрый день, уважаемые посетители сайта! Я рада, что Вы заглянули ко мне в гости!
Много ли Вы едите хлеба, многие женщины, конечно, же, скажут, нет. Всем известны народные поговорки и пословицы о хлебе. «Хлеб всему голова» или «Без хлеба куска везде тоска».
Почему же мы так боимся съесть лишний кусочек хлеба, сейчас столько разных сортов хлеба, из которых можно сделать массу полезных и очень вкусных перекусов. Вкусный бутерброд можно приготовить на завтрак, этим разнообразя свои завтраки, взять на работу, в качестве вкусного перекуса.
Перед вами варианты рецептов, которые послужат для вас идеями для вкусных перекусов, выбирайте, но вы спокойно можете и придумать вой вариант, в зависимости от наличия продуктов.
И так начали.
1. Авокадо с сыром
Продукты:
хлеб на ваш вкус (желательно белый)
авокадо
сыр (здесь тоже по вашим возможностям), можно и из козьего молока
соль
перец по вкусу (желательно красный)
Приготовление
Хлеб обязательно нужно подсушивать или в тостере, или в духовке, на крайний случай, просто на сухой сковороде.
Авокадо измельчить любым удобным для вас методом в блендере или прямо вилкой, до пюре - образного состояния (так быстрее).
Хлеб намажьте полученным пюре, сверху кусочек сыра, посолите, поперчите по вкусу.
Получается очень вкусно и полезно, да и очень аппетитно выглядит!
2. Сыр с помидором
Продукты:
хлеб
сыр любой, можно моцареллу еще вкуснее
помидор
лук зеленый и репчатый
соль, перец
Приготовление
Сыр натрите или нарежьте тоненькими кусочками, выложите на кусочек хлеба, на него аккуратно нарезанный кружок помидора и посыпьте нарезанным зеленым луком, а сверху кружочки репчатого лука.
Духовку заранее разогрейте и поставьте на несколько минут.
Это же можно проделать и в микроволновке.
Очень вкусно и аппетитно
3. А вот несколько вкуснейших комбинаций.
Здесь и не нужны никакие объяснения и так все понятно.
4.Яйцо – пашот и помидор
Продукты:
желательно ржаной хлеб
яйцо
помидор
сливочное масло
1ст.л. уксуса
соль, черный перец
Приготовление
В разогретую духовку поставьте сушиться кусочки хлеба. В кастрюльке поставьте нагреваться воду, в горячую воду влейте ложку уксуса, с помощью лопатки сделайте воронку и влейте яйцо, белок должен обернуть желток. Проварите яйцо 4-5 минут, не доводя до кипения. Гренки намажьте маслом, положите кружочек помидора, сверху яйцо-пашот, посолите и поперчите.
Читайте также:"Закуски на скорую руку"
5. Творог и помидор
Продукты:
хлеб
творог
зелень
соль перец
помидор
авокадо
Приготовление
Нарежьте любимую зелень, смешайте ее с творогом, чтобы получилось пюре, посолите. Намажьте творогом хлеб, положите ломтики авокадо, потом кусочки помидора, можно поперчить по вкусу.
Красота, а как полезно!
6.Яйцо и авокадо
Продукты:
ржаной хлеб
авокадо
яйцо
растительное масло
соль, перец
Приготовление
Поджарьте яйцо на растительном масле, из авокадо приготовьте пюре. На хлеб намажьте пюре, положите сверху жареное яйцо, посолите, поперчите по вкусу.
Вкуснятина!
7. Помидоры, сыр и грибы
Продукты:
хлеб
твердый сыр
грибы
помидоры,
соль, перец
Приготовление
На хлеб положите кусочки грибов, щедро посыпьте тертым сыром, сверху положите кружочки помидора, посолите и поперчите по вкусу, отправьте на несколько минут в разогретую духовку.
Буквально несколько минут и все готово!
8.Авокадо, плавленый сыр и специи
Продукты:
хлеб
плавленый сыр
авокадо
укроп,
кориандр
соль, перец
Приготовление
Намажьте хлеб плавленым сыром, сделайте пюре из авокадо, положите его поверх сыра, посолите, поперчите, добавьте кориандр, украсьте веточками укроп
Все просто!
Читайте также:"Вкусный омлет на завтрак"
9. Авокадо и творог
Продукты:
хлеб
авокадо
творог
мята
Приготовление
Взбейте в блендере авокадо, затем смешайте с творогом, украсьте сверху листиком мяты.
10. Сыр фета, авокадо и гранат
Продукты:
белый хлеб
сыр фета
авокадо
зерна граната
Приготовление
Подсушите белый хлеб в духовке, порежьте авокадо на ломтики, измельчите сыр фета. На тост выложите авокадо вместе с сыром, посыпьте зернами граната.
Для меня такой бутерброд - это праздник для живота и души. Попробуйте это очень вкусно!
Вот такие варианты для разнообразия завтраков и вкусных перекусов. Рекомендую внимательно ознакомиться и сделать выбор.
Так как, в рецептах используется часто авокадо, рекомендую вам посмотреть видео о пользе авокадо.
Источник:http://podruchka.su/
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
3 способа быстро приготовить капусту для голубцов. Лайфхак для кухни
(1)
Анатолий73
,
25.10.2021
-
Простой рецепт голландского соуса с горчицей
(1)
Адвокадо
,
17.04.2021
-
Рецепт салата из цветной капусты - салат табуле
(1)
марьванна
,
13.04.2021
-
Ленивый плов с курицей. Вкусный и быстрый домашний плов.
(2)
chak1106
,
29.09.2020
-
Рогалики — очень вкусное печенье с начинкой в домашних условиях
(2)
Алекс3011
,
05.04.2020
20240425092541