Поиск по группе
Насколько эффективны занятия спортом натощак? Действительно ли они помогают быстрее сбросить вес? Нужно ли есть перед тренировкой, и если нужно, то что и сколько? Одним из первых, мнение о том, что занятия спортом на голодный желудок полезны, высказал американец Билл Филлипс
| Открытая группа | |
|
|
|
Администратор
Vladimir Zheludenko
Описание группы
В группе вы обнаружите рецепты самых разных блюд: для завтрака, обеда, ужина, праздничные, экзотические, множество рецептов холодных и горячих закусок, изысканных праздничных салатов, а также тонкости и нюансы заготовки домашних припасов. А чтобы в группе рецептов было больше, собранных со всего света, тогда зовите своих друзей!
PS. В группу не принимаются рецепты с ВОДЯНЫМИ ЗНАКАМИ на фотографии и ФАЙЛЫ в формате PDF, DJVU, размещенные В ФАЙЛООБМЕННЫХ СЕТЯХ, Рекламные Материалы.
ЛЮБАЯ РЕКЛАМА В НАШЕЙ ГРУППЕ ЗАПРЕЩЕНА !!! ВЫ ПОПАДАЕТЕ В ЧЁРНЫЙ СПИСОК !!!
Важные темы:
Модератор
Лена Ж
Модератор
Ольга Карякина
Активные участники:
Реклама
Все подрубрики
Детокс диета – это возможность похудеть, если стандартные программы для похудения не работают
Жизнь в большом городе, плохая экология, стрессы – приводят к накоплению в организме вредных соединений, оказывающих негативный эффект на самочувствие
Пожаловаться
Как правильно питаться чтобы похудеть
Если вы решили похудеть, то главным помощником может стать не подруга или тренажер, а кухня
Пожаловаться
Как правильно пить кофе
Вот и настало время задуматься над тем, как нужно правильно пить кофе
Пожаловаться
Морковная диета – возможность похудеть на 5 кг за 7 дней, варианты диеты и рецепты
Употреблять морковь при похудении можно практически во всех диетах, ведь этот овощ вкусен, содержит мало калорий и одинаково хорошо сочетается с продуктами самых разных видов
Пожаловаться
Тунец – в чем польза и вред для человека
Рыба полезна – это аксиома и она не требует доказательств
Пожаловаться
Как преодолеть эффект плато, и снова не набрать вес
Существует распространённое мнение, что при похудении, снижение веса будет происходить еженедельно
Пожаловаться
Картофельная диета – реальная возможность похудеть сытно и эффективно
Один из продуктов, который избегают худеющие – картофель, его обвиняют в большом количестве углеводов и излишней калорийности
Пожаловаться
Зерненый творог в домашних условиях – рецепт
Как приготовить зерненый творог в домашних условиях? Что такое зерненый творог Каким требованиям должен соответствовать качественный продукт? Этот молочный продукт советуют есть людям, придерживающимся диеты и правильного питания
Пожаловаться
Полезные хлебцы с тыквой и семечками
Срочно добавьте этот рецепт хлебцев с тыквой в закладки! В их составе исключительно полезные компоненты
Пожаловаться
Быстрый кекс с цельнозерновой мукой и овсянкой в микроволновке
Этот кекс – спонтанное решение, когда ребенок срочно захотел вкусный завтрак
Пожаловаться
Курица маринованная в горчице и соевом соусе
Для нежности и сочности мяса нам необходимо немного поколдовать над ним в процессе приготовления
Пожаловаться
Винная диета – нестандартный вариант, как убрать от 3 до 5 килограмм лишнего веса быстро
О вреде спиртных напитков для фигуры слышали многие
Пожаловаться
Голливудская диета – жесткое соблюдение правил и отличный результат за короткое время
Знаменитые актеры и исполнители всегда должны хорошо выглядеть, ведь это является их основной работой
Пожаловаться
Все о пользе гречки — от А до Я
Жители многих стран мира включают гречку в свой повседневный рацион
Пожаловаться
Чайная диета – жесткая но эффективная. Похудеть быстро от 3 до 5 кг за 5 дней
Все диеты требуют поддержки баланса жидкости в организме
Пожаловаться
Запеканка из кабачков на кефире с колбасой
Дорогие читатели! Ох, какая же вкуснятина, просто не оторваться!!! Запеканка из кабачков на кефире с колбасой, накормит всю семью вкусной, сытной и полезной едой
Пожаловаться
Пюре из цветной капусты и картофеля – вкусно и полезно
Чтобы заставить детей есть цветную капусту, необходимо потратить все нервы
Пожаловаться
Как приготовить шашлык и маринад для него
Успех любого шашлыка составляет свежее качественное мясо и правильно подобранный к нему маринад
Пожаловаться
Говяжья печень в сметане
Дорогие читатели! Мы уже с вами готовили говяжью печень в маринаде
Пожаловаться
Щи из свежей капусты с жаренными колбасками
Дорогие читатели! Срочно заходите, потрясающие щи!!! Щи из свежей капусты с жаренными колбасками такое вкусное первое блюдо, что ел бы и ел
Пожаловаться
Малосольные огурцы на минеральной воде
Дорогие читатели! Новый рецепт, не проходите мимо!!! Малосольные огурцы на газированной воде готовятся очень быстро, 4-5 часов и огурчики готовы
Пожаловаться
Маринованные помидоры с чесноком
Дорогие читатели! Срочно заходите!!! Отличный рецепт заготовки на зиму
Пожаловаться
Омлет с кабачками на сковороде – вкусное и полезное блюдо
Кабачки – отличная основа для приготовления омлета
Пожаловаться
Маринованные огурцы с луком в томатном соусе
Дорогие читатели! Не проходите мимо!!! Маринованные огурцы с луком в томатном соусе, отличная закуска зимой
Пожаловаться
Полезный и вкусный хлеб из цельнозерновой муки своими руками
Интересное сочетание цельнозерновой пшеничной и ржаной муки при выпечке хлеба
Пожаловаться
Маринованные овощи, огурцы с помидорами
Дорогие читатели! Не проходите мимо, отличный рецепт заготовки на зиму!!! Маринованные овощи, огурцы с помидорами
Пожаловаться
Низкокалорийное пюре из цветной капусты, быстро и вкусно
Хочу предложить вашему вниманию простой рецепт пюре из цветной капусты
Пожаловаться
Последние откомментированные темы:
-
Императорский десерт: классический рецепт сухого торта Наполеон
(2)
edit53
,
10.12.2021
-
Вкусные блинчики
(2)
edit53
,
10.12.2021
-
Рецепт печенья «Мамино чудо»
(1)
edit53
,
10.12.2021
-
Кролик тушеный в утятнице с интересным набором овощей.
(1)
NADIN415
,
09.01.2021
-
БУЛОЧКИ СИННАБОН С ТЫКВОЙ
(1)
NADIN415
,
22.11.2020
20221207121234