Открытая группа
13456 участников
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →
пишет:

Как преодолеть эффект плато, и снова не набрать вес

Существует распространённое мнение, что при похудении, снижение веса будет происходить еженедельно. И что ни о каких перерывах не может быть и речи. Если вы склонны рассуждать подобным образом, поспешу вас разочаровать. Обычно большинство желающих сбросить лишний вес в начале своего пути наблюдают хорошие темпы в похудении.

 

Читать статью.

 

Как выйти из плато

Это интересно
0

23.11.2022
Пожаловаться Просмотров: 53  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии временно отключены