Молодой картофель польза и небольшой вред. Как готовить.

Молодой картофель польза организму огромна, вместе с тем есть и небольшой вред. Впрочем как и во всем, что нас окружает. Как говорится, небольшое количество – лекарство, а дальше уже яд. Поздняя весна и раннее лето добавляет нам разнообразия на столе в виде молодого картофеля. Давайте разберем, чем он хорош и одновременно плох.

Польза молодого картофеля.

Чтобы наше сердце хорошо и бесперебойно работало, ему необходим тиамин. Это витамин группы В, точнее маркируется как В1. Такой витамин содержится в картофеле в большом количестве. Также в нем есть масса полезных минералов и витаминов, которые просто необходимы нашим клеткам.

Вместе с тем, молодой картофель содержит большое количество клетчатки. Так как, в большинстве случаев готовим и употребляем его в кожуре. А клетчатка улучшает перистальтику желудочно-кишечного тракта. Что снижает риски всевозможных заболеваний, например, рака прямой кишки.

Большое количество антиоксидантов в картошке, помогает снизить возможность…

Продолжение Молодой картофель польза и небольшой вред. Как готовить.

		Это интересно 0	Как всё будет выглядеть в блоге: Молодой картофель польза и небольшой вред. Как готовить. Молодой картофель польза организму огромна, вместе с тем есть и небольшой вред Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/mama-ne-kuhne-retseptyi-dlya-vsej-semi/17048076/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> Молодой картофель польза и небольшой вред. Как готовить. </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;"> Молодой картофель польза организму огромна, вместе с тем есть и небольшой вред </div> </div> Молодой картофель польза и небольшой вред. Как готовить. <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/mama-ne-kuhne-retseptyi-dlya-vsej-semi/17048076/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;">Молодой картофель польза и небольшой вред. Как готовить.</a> <div style="font-family:trebuchet MS;"> Молодой картофель польза организму огромна, вместе с тем есть и небольшой вред </div> </div>

snip.psk

08.06.2021

В избранное Пожаловаться Просмотров: 98

Комментарии ⁰

Мама на кухне. Рецепты для всей семьи 15610

Важные темы:

Последние откомментированные темы:

Молодой картофель польза и небольшой вред. Как готовить.

Комментарии временно отключены

Открытая группа
2126 участников