Для чего эта мудра?
Нага-мудра может стать вашим ключиком решения любых проблем. Все мы когда-либо встаем перед выбором, мучаемся в поисках нужного решения. Эта мудра поможет прояснить мысли и подскажет ответ на волнующий вопрос.
Техника выполнения мудры.
Поднимаем руки на уровень солнечного сплетения. Выпрямляем пальцы на обеих руках и скрещиваем ладони (обхватываем левую руку правой). Кроме того, необходимо скрестить большие пальцы рук (смотрите рисунок).
Задайте вопрос.
Выпрямляем спину, слегка потянувшись вверх. Дышим часто и глубоко, постепенно замедляя свое дыхание.
Вообразите, будто в районе вашего таза загорается теплый, яркий огонь. Вам очень комфортно, он наполняет вас энергией и силой. С каждым вдохом это пламя поднимается, с каждым выдохом - возвращается к первоначальному положению. И вот пламя поднялось до вашей головы. Ваши мысли стали чистыми и прозрачными.
Задайте снова свой и вопрос и прислушайтесь к своему внутреннему "Я". Оно может подсказать ответ.
Складывайте нага-мудру так часто и так долго, как сами решите.
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
+9
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Как устроены колл-центры телефонных мошенников
(2)
Belaveniro
,
27.05.2021
-
7 способов сделать свою жизнь лучше всего за 1 секунду
(11)
Belaveniro
,
27.10.2018
-
12 природных законов
(5)
Miraggio
,
25.10.2018
-
Мантра денег
(7)
Belaveniro
,
07.06.2018
-
Самые лучшие Мантры для привлечения денег
(2)
Belaveniro
,
26.11.2017
-
Энергетические привязки и зависимости и как от них избавляться
(3)
Belaveniro
,
11.11.2017
-
Техника самогипноза для исполнения желаний
(8)
Belaveniro
,
27.09.2017
20240419061907