пишет:
Зачем питаться правильно? Верно – чтобы быть здоровыми.
Хорошо сбалансированный рацион определяет высокую функциональность, дает организму ресурсы для роста, развития, движения и продолжения рода.
Свидетельства, что человек правильно питается:
- крепкое здоровье, а в случае болезни – быстрое излечение;
- подвижность и энергичность;
- приподнятое настроение;
- отсутствие лишнего веса или нездоровой худобы;
- привлекательная внешность;
- сексуальная активность;
- интерес к жизни и увлечения.
Но это – не диета для похудения. Чтобы получить все блага, придется придерживаться системы постоянно. И скоро произойдут перемены, положительные и недорого.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Мясо птицы кролика. Диетическая ценность для человека.
(1)
Алла
,
25.02.2020
-
Как легко и быстро снять водоэмульсионную краску с потолка и стен
(2)
MashaMis
,
02.03.2019
-
Готовы записи встреч! А что для Вас СЧАСТЬЕ? И как ЖИТЬ в ГАРМОНИИ с СОБОЙ?
(1)
Алла
,
02.09.2016
-
Как правильно вести себя в автомобильных пробках. Хорошо стоим
(2)
ЕЛЕНА 15
,
22.07.2016
-
Яблочная шарлотка со сметаной
(1)
Алла
,
29.11.2015
20240425183114