Что содержится в кожуре картофеля и можно ли есть картошку с кожурой

Кожура картофеля, ее польза и вред, что содержится в кожуре картофеля

Как правило, мы едим очищенный картофель, кожуру просто выбрасываем в мусор. Но это не всегда правильно. Ведь в кожуре картофеля содержится много полезного для организма человека. Статья поможет разобраться, какая польза и вред картофельной кожуры, какой картофель полезно есть с кожурой, а какой непременно нужно очищать.

Употребление молодого вареного или запеченного с кожурой картофеля:

Помогает оздоровить сердце, сосуды, почки, органы дыхания, суставы.
Способствует улучшению пищеварения, предупреждает запоры.
Предотвращает онкологические заболевания, замедляет старение.

Употребление старого картофеля (который хранился больше чем 6 месяцев) вместе с кожурой – пользы не принесет. А картофель с позеленевшей кожурой вообще употреблять нельзя. Читать статью полностью.

		Это интересно 0	Как всё будет выглядеть в блоге: Что содержится в кожуре картофеля и можно ли есть картошку с кожурой — польза и вред Как правило, мы едим очищенный картофель, кожуру просто выбрасываем в мусор Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/mir-sekretov/16299893/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> Что содержится в кожуре картофеля и можно ли есть картошку с кожурой — польза и вред </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;"> Как правило, мы едим очищенный картофель, кожуру просто выбрасываем в мусор </div> </div> Что содержится в кожуре картофеля и можно ли есть картошку с кожурой — польза и вред <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/mir-sekretov/16299893/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;">Что содержится в кожуре картофеля и можно ли есть картошку с кожурой — польза и вред</a> <div style="font-family:trebuchet MS;"> Как правило, мы едим очищенный картофель, кожуру просто выбрасываем в мусор </div> </div>

Lyudmila K

08.02.2020

В избранное Пожаловаться Просмотров: 158

Комментарии ⁰

Мир секретов 9215

Активные участники:

Последние откомментированные темы:

Что содержится в кожуре картофеля и можно ли есть картошку с кожурой — польза и вред

Комментарии временно отключены

Открытая группа
7758 участников