←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →
пишет:

Готовим смузи. Выпил с утра – весь день энергичен!

Хотите заряжаться с утра «правильной энергией»?

 

Пейте вместо кофе или чая зелёные коктейли. Их ещё называют модным нынче словом «смузи».

 

В чём же их волшебное действие?

 

Сила в составе. Организм очищается за счет пищевых волокон, насыщается полезными веществами и клетчаткой, налаживается работа ЖКТ. В результате тело получает то, что ему нужно для работы, и его системы начинают работать как часы. И никакой химии.

 

Чтобы успеть утром его приготовить, все составляющие помойте и порежьте с вечера. И тогда весь процесс у вас займет 3 минуты.

 

Коктейль «Утро»

 

Состав:

 

— шпинат или свекольная ботва – пучок,

— сельдерей – можно без него,

— финик – 2 шт,

— банан – 0,5 шт,

— груша или яблоко – 0,5 шт,

— вода – 100-150 мл.

 

СМОТРИТЕ ПРОДОЛЖЕНИЕ ТУТ!

Это интересно
0

26.08.2018
Пожаловаться Просмотров: 75  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии 0

Для того чтобы писать комментарии, необходимо