Премодерируемое участие
3666 участников
Администратор Elizabeth***@***

Активные участники:


←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →
пишет:

Секрет использования льняного масла.

Поговорим о том, как выбрать льняное масло. Льняному маслу в кулинарии незаслуженно уделяется мало внимания. Встречается множество рецептов на основе оливкового масла, о невероятной пользе которого наслышан каждый, кто заботится о своем здоровье. Включив его в рацион, вы обогатите свой организм полезными кислотами и антиоксидантами.

 

На самом деле, именно льняное масло признано медиками самым полезным для человека. Его состав невероятно богат полезными веществами, витаминами и микроэлементами. Чтобы описать все, что оно в себе содержит, и как оздоравливает наш организм, придется написать книгу. Но остановиться на некоторых из полезных свойств необходимо.

 

Чем полезно льняное масло?

 

Масло содержит в своем составе ненасыщенные жирные Омега-3-6 кислоты. Без этих кислот нормальное функционирование организма невозможно. Более того, если Омега-6 кислоты находятся в том же оливковом масле, то Омега-3 встречается только в рыбе и полезном льняном масле. Также в его составе присутствует витамин F, который человеческий организм не вырабатывает, и антиоксиданты, помогающие предотвратить риск раковых заболеваний.

 

Льняное масло благодаря своему уникальному составу положительно воздействует на все системы организма. Оно незаменимо в профилактике многих заболеваний. Также помогает справляться с уже имеющимися проблемам.

 

Как правильно использовать льняное масло? Как выбрать льняное масло?

 

Читайте в продолжении статьи!

Это интересно
0

07.04.2019
Пожаловаться Просмотров: 163  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии 3

Для того чтобы писать комментарии, необходимо
08.04.2019

Какая  гадость  это  льняное  масло! Даже  рыбий  жир  после  него  кажется  не  таким  противным undecided

09.04.2019

А вот это напрасно.  Наверное вам попалось уже плохое масло. Это масло требует специальных условий хранения и не может хранится долго.  Но если все соблюдено, то это очень полезный продукт.

09.04.2019

Срок  годности  был  хороший,его  взяла  соседка  и  использовала "по  назначению",без нареканий  ко  мне. Но  вкус...недаром  говорится,что  по  этому  параметру товарищей  нет undecided Как  по  мне,  вкус  противный,да  и  запах тоже  не  очень  приятный.