Открытая группа
7399 участников
Администратор Типатов Николай

Важные темы:




←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →
пишет:

Томатно-шпинатное смузи

Томатно-шпинатное смузи рекомендуется употреблять на завтрак | Он запустит обмен веществ в организме, ускорит процесс очищения | Улучшит работу пищеварительного тракта, укрепит иммунитет | Томатно-шпинатное смузи поможет сбросить лишние килограммы

Томатно-шпинатное смузи

Томатно-шпинатное смузи

Рецепт

  • помидоры сладких сортов 5 штук
  • листья шпината 7 штук
  • петрушка 3 веточки
  • семена льна 1 столовая ложка
  • соль по вкусу

Приготовление

Помидоры и зелень помыть и обсушить | Помидоры нарезать на 4 части и удалить часть плодоножки | У листьев шпината удалить стебли и нарезать средними полосками | У веточек петрушки удалить стебли и мелко порубить | В чашу блендора вводим с начало помидоры, затем листья шпината и петрушки (будьте осторожны) | Большое количество петрушки может дать горечь…

Всыпаем семена льна и солим, начинаем измельчать на маленькой скорости в процессе измельчения скорость увеличиваем. Готовое смузи разливаем в подготовленные стаканы, присыпаем семенами льна и листочком петрушки.

Крепкого всем здоровья!!!!!!!

Томатно-шпинатное смузи   Томатно-шпинатное смузи
Томатно-шпинатное смузи   Томатно-шпинатное смузи
Томатно-шпинатное смузи   Томатно-шпинатное смузи
Томатно-шпинатное смузи   Томатно-шпинатное смузи
Томатно-шпинатное смузи   Томатно-шпинатное смузи

Томатно-шпинатное смузи

Приятного аппетита!

Посмотрите пошаговый видеорецепт - Томатно-шпинатное смузи

 

====================================================
Источник: видеоканал Марины Перепелицыной - смотреть ещё видеорецепты

====================================================
Все рецепты Марины Перепелицыной в копии группы
====================================================
    еще рецепты с сайта
Готовим просто и вкусно | Десерты, сладости, джемы | Напитки | Овощные блюда | Вторые блюда. Каши
====================================================
все статьи автора Марина Перепелицына  в группе  Мои любимые рецепты
====================================================

Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере

Это интересно
+2

26.11.2016
Пожаловаться Просмотров: 1505  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии 1

Для того чтобы писать комментарии, необходимо

Прочитать рецепт в старом привычном интерфейсе - добавить к текущей ссылке впереди old.

Например этот рецепт http://old.subscribe.ru/group/moi-lyubimyie-retseptyi/12874893/

Или почитать в копии группы на сайте re-cept.com