Открытая группа
7418 участников
Администратор Типатов Николай

Важные темы:




←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →
пишет:

Морковно-дынный смузи

Морковно-дынный смузи

Ингредиенты:

  • 1 большая морковь
  • 1 стакан морковного сока
  • 120 г натурального йогурта
  • половинка небольшой сладкой дыни

Приготовление:

Дыню разрежьте на дольки, удалив семена и кожуру. Морковь очистите от кожуры. Измельчите с помощью блендера сначала дыню, затем морковь. Влейте пюре в разные емкости.

Смешайте пюре из моркови с морковным соком и добавьте в него половину подготовленного йогурта. Взбейте смесь погружным блендером.

В измельченную мякоть дыни влейте оставшийся йогурт и тоже взбейте погружным блендером. Половину морковной смеси разлейте по бокалам.

Аккуратно, по лезвию ножа, чтобы не смешались, влейте дынную смесь. Сверху, также используя нож, влейте оставшуюся морковную смесь.

Подавайте коктейли охлажденными.

Приятного аппетита!

 

 

Источник сайт  Рецепты приготовления   - читать еще статьи

===========================================================

Читайте еще рецепты

Энциклопедия | Первые блюда | Вторые блюда 
===========================================================
все статьи автора   belara   в группе  Мои любимые рецепты

 

 


Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере

Это интересно
+2

24.10.2012 , обновлено  04.11.2014
Пожаловаться Просмотров: 770  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии 0

Для того чтобы писать комментарии, необходимо