Открытая группа
7448 участников
Администратор Типатов Николай

Важные темы:




←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →

Омлет с яблоками и морковью на пару. Фото-рецепт.

Рецепт парового омлета, который я хочу показать сегодня, подходит не только для детей | Советую его и всем взрослым, которые следят за своим питание и стремятся к разнообразию | Этот омлет получается очень нежным на вкус и обязательно понравится детям

как приготовить омлет на пару в пароварке для ребенка

 

Ингредиенты (на 4 порции)

  • 4 яйца
  • 150 мл молока
  • 1 средняя морковь
  • 1 некрупное сладкое яблоко
  • сливочное масло

  • Приготовление:

     

    как приготовить омлет на пару в пароварке для ребенка

    Морковь очистить и натереть на мелкой терке.


     

    как приготовить омлет на пару в пароварке для ребенка

    Яблоки очистить и удалить сердцевину. Нарезать небольшими ломтиками.

     

    как приготовить омлет на пару в пароварке для ребенка

    Морковь потушить с небольшим количеством сливочного масла.

     

    как приготовить омлет на пару в пароварке для ребенка

    Через 4-5 минут добавить яблоки и тушить до полуготовности.

     

    как приготовить омлет на пару в пароварке для ребенка

    В широкую миску разбить яйца и влить молоко. Немного посолить.

     

    как приготовить омлет на пару в пароварке для ребенка

    Хорошо взбить венчиком или миксером до однородной массы.

     

    как приготовить омлет на пару в пароварке для ребенка

    В чашу пароварки для супов и риса выложить обжаренные яблоко и морковь.

     

    как приготовить омлет на пару в пароварке для ребенка

    Залить яично-молочной смесью и поставить в пароварку. Включить таймер на 35-40 минут.
     

     

    Приятного аппетита!
    С уважением, Олеся Пупышева

     

     

    Источник сайт  Мама онлайн  -  читать еще статьи

    ===========================================================
    все статьи автора   Олеся-Fialka  в группе  Мои любимые рецепты

     

    Это интересно
    +16

    23.04.2015 , обновлено  23.04.2015
    Пожаловаться Просмотров: 2811  
    ←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


    Комментарии 0

    Для того чтобы писать комментарии, необходимо