Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →

Что такое ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ БАЛАНС и как он работает в похудении

В теории, «энергетическая» бухгалтерия не отличается от обычной.

Получение энергии с едой и ее трата в течение дня — то, от чего зависит вес человека.

Этот приход-расход калорий называется энергетическим балансом.

Человек накапливает жир, когда ест больше калорий (= получает больше энергии), чем тратит.

Человек теряет вес, если ест меньше калорий (= получает меньше энергии), чем тратит. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ..

Это интересно
0

23.03.2018
Пожаловаться Просмотров: 1929  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии временно отключены