Здравствуйте, дорогие читатели блога http://successfulperson.ru, сегодня я написал для вас выдержку на книгу Натаниэля Брэндана "6 столпов самоуважения". Натаниэль Брэндан - это канадско-американский психотерапевт и писатель.
6 столпов самоуважения:
1. Практика осознанной жизни;
Если вы будете жить неосознанно - вы не сможете добиться успеха и не увидите возможности, там где их увидит "осознанный" человек. Будьте благодарны за свою жизнь - живите осознанной жизнью, это первый столп самоуважения.
2. Практика самопринятия;
Вспомните, как много людей мучают себя за то, что не под силу изменить будь это рост или лысина, но в то же время не делают ничего, чтобы улучшать то, что в их силах. Улучшай, что можешь улучшить, и научись принимать то, что не можешь. Это второй столп самоуважения.
3. Практика личной ответственности;
Многие люди с лишним весом говорят, что с радостью похудели бы, но у них плохие гены, в то же время даже не пытаясь питаться правильно и заняться спортом. Не надо искать виноватых - принимай ответственность за свою жизнь. Это третий столп самоуважения.
4. Практика самоуверенности;
Скажите неуверенный человек - может уважать себя? Я думаю вряд ли. Пусть ваша уверенность граничит с самоуверенностью, задайте себе принципы жизни и живите четко с ним. Их выполнение позволит вам уважать себя. Это четвертый столп уважения.
5. Практика целеустремленной жизни;
Возьмем бизнесмена и среднестатистического человека. Кто из них будет испытывать больше уважения к себе? Правильно, бизнесмен. Одной из причин является то, что он постоянно ставит цели и добивается их - он сделает все, чтобы достичь цели. Это пятый столп самоуважения.
6. Практика личной честности;
Суть этого принципа заключается в том, чтобы не нарушать свои убеждения. Если вы будете нарушать свои убеждения, то ваша самооценка сильно упадет. Поэтому живите согласно вашим убеждениям. И это шестой столп самоуважения.
В этой статье мы с вами разобрали 6 столпов самоуважения.
Если вам понравилась статья переходим на мой сайт: http://successfulperson.ru - здесь вы найдете много интересной информации!. Спасибо за внимание, до скорых встреч!
Это интересно
+1
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Уроки истории
(28)
Bird Effe
,
01.03.2022
-
Инфовойна в Дурдоме!
(2)
е.tararina
,
01.03.2022
-
"Русские не виноваты в войне!" Протоиерей Андрей Ткачёв
(5)
Олег
,
01.03.2022
-
&&&
(7)
Павлыч
,
01.03.2022
-
"Я ватник, я угрюмый колорад. Моя любовь к стране необъяснима..."
(11)
Lathos
,
01.03.2022
20240425202955