←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →
пишет:

Как снять усталость, улучшить работу органов и вернуть здоровье спине

  • Как снять усталость и снизить уровень стресса?
  • Как сохранить позвоночник и суставы здоровыми?
  • Как улучшить осанку и сделать походку более уверенной?
  • Как улучшить работу печени, ЖКТ и внутренних органов?

 

Оказывается, на все это способна обычная растяжка. Но растяжка растяжке рознь! Неправильной растяжкой можно себе навредить.

 

Как этого не допустить, читайте в книге врача лечебной физкультуры и спортивной медицины Александры Бониной «6 правил эффективной и безопасной растяжки».

 

>>> Получить книгу можно здесь, кликайте!

Это интересно
0

21.01.2022
Пожаловаться Просмотров: 49  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии временно отключены