Сегодня синдромом повседневной усталости страдают более 100 миллионов землян. Болезнь характеризуется снижением жизненной энергетики и серьезным нервным истощением, словно «выбило пробки».
Как проявляется синдром
СХУ своими симптомами схож со многими другими патологическими состояниями.
Нарушения сна — главное отличие. Они часто сопровождаются синдромом беспокойных ног и апноэ.
Когнитивные расстройства нередко сопутствуют устойчивому утомлению:
снижается краткосрочная память — человек забывает, куда положил ключи, испытывает трудности с подбором синонимов или нужного слова, может даже забывать имена своих детей (!).
Дефект ориентации. Короткие приступы (до 2-ух минут) затуманенного сознания, когда происходит потеря себя в пространстве (за рулем, в магазине или метро) безопасны, но довольно неприятны.
Многие люди пугаются когнитивной дисфункции и начинают подозревать деменцию или Альцгеймера. Различие довольно простое: при СХУ человек забывает, где лежат ключи, а при Альцгеймера исчезает память как их использовать.
Боль в различных частях тела — в мышцах, суставах. С прогрессированием заболевания возникает парестезия, тремор конечностей и повышенная чувствительность кожных покровов.
Усиленная жажда и многократное мочеиспускание. «Пью и писаю» — классический симптом СХУ. У пациентов не удерживается в организме вода и соль, поэтому им обязательно следует пить больше и увеличить поступление соли.
Пересохший рот и губы указывают на обезвоживание. Если достаточное количество воды не помогает справиться с сухостью слизистых рта и глаз, стоит прибегнуть к рыбьему жиру, облепиховому маслу, витаминам группы B, магнию.
Частая заболеваемость инфекциями. Простуды, ангина, грипп, постоянно заложенный нос. Также могут наблюдаться расстройства пищеварения (диарея, понос, газообразование).
Аллергия на множество продуктов и лекарств, как следствие дисфункции коры надпочечников и неуравновешенности микрофлоры.
Тревожные и депрессивные состояния наряду с потливостью, тахикардией, чувством паники и страха.
Увеличение массы тела из-за неправильного метаболизма (прибавляется около 15 кг).
Сниженное либидо, нехватка воздуха, головокружения, боли (в груди, тазу, мочевом пузыре) — далеко не полный список симптомов СХУ.
Причины
Плохой сон, неправильное питание, излишняя нагрузка на иммунитет, дисбаланс гормонов, бешеный ритм современной жизни и многие другие причины приводят к «перегоранию пробок». Но чем вызвано огромное многообразие признаков?
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Как стать целостной личностью и обрести счастье
(1)
gilka07@
,
17.06.2016
-
11.04.08.Есть начало, но нет конца эволюции
(1)
gilka07@
,
06.01.2016
-
Что предвещают планеты в 2016 г - мнение астрологов
(1)
Адхам
,
05.01.2016
-
И тут внутренний голос говорит...
(1)
gilka07@
,
03.11.2015
-
СМС приколы
(2)
AleksAndr
,
22.08.2014
-
Отчего появляется лысина, малоизвестные факты
(1)
Василий Кантаражиу
,
19.08.2014
-
Энергетическая защита, виды и методы.
(1)
Dobromir
,
12.08.2014
20240423173026