Не зря говорится в народе: жизнь прожить – не поле перейти. Случается так, что мы оказываемся в тупиковой ситуации. И вот мечемся туда-сюда в поисках выхода, а его нет. И постепенно нас охватывает чувство бессилия, хочется кричать от своей беспомощности, плакать от страха перед неизвестностью, неопределенностью. Опускаются руки, и кажется: всё, выхода нет. Полная безысходность. Но так ли это на самом деле? Может быть, это всего лишь иллюзия, которая существует только в нашем воображении?
Иллюзии мы создаём себе сами, воспринимая их как некую реальность, существующую на самом деле. И ощущение безысходности – не исключение. Но благодаря чему оно возникает и живёт в нас? Есть ряд причин.
Беспокойство.
Когда мы оказываемся в тупиковой ситуации, то ощущаем сильнейшее беспокойство. В голове – хаос мыслей. И чем беспокойнее наш ум, тем меньше шансов решить возникшую проблему и увидеть выход из создавшегося тупика. Мы поддаемся негативным мыслям, которые напрямую влияют на наше настроение. И чем больше мы погружаемся в это болото, тем чаще думаем – «нет выхода», «я беспомощен», «всё ужасно» и т.п.
Поскольку мы сами хозяева своим мыслям, то следует отслеживать весь этот негатив в своей голове и насколько это возможно не поддаваться ему. Тем более, что из любого тупика выход всегда есть, нужно лишь хорошенько его поискать, а это возможно лишь при условии когда мы относительно спокойны.
Страх.
Когда мы попадаем в сложную ситуацию и не видим ещё из неё выхода, нас охватывает страх. Страх перед неизвестностью, перед сложностью возникшей проблемы, перед тем, что мы можем с ней не правиться. Чувство страха охватывает нас полностью и поглощает, подтачивает изнутри. Страх подрывает нашу веру в себя, а вот этого как раз нельзя допустить.
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Как стать целостной личностью и обрести счастье
(1)
gilka07@
,
17.06.2016
-
11.04.08.Есть начало, но нет конца эволюции
(1)
gilka07@
,
06.01.2016
-
Что предвещают планеты в 2016 г - мнение астрологов
(1)
Адхам
,
05.01.2016
-
И тут внутренний голос говорит...
(1)
gilka07@
,
03.11.2015
-
СМС приколы
(2)
AleksAndr
,
22.08.2014
20240425204030