Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
15898 участников
Администратор efimok
Администратор Лена Ж

Описание группы

Если вам интересны рассылки по теме "Кулинария", если вы любите готовить или хотите поделиться своими рецептами, присоединяйтесь к нашей группе!

Важные темы:



Модератор snip.psk
Модератор Max Master
Модератор vnk-sab
Модератор Mila Dnich

Активные участники:


Все подрубрики

Темы автора MariLeVi

Тушеные овощи

Вкусные и нежные, пряно-ароматные, диетические тушеные овощи, приготовлены особым деликатным способом, позволяющим сохранить целостность структуры и вкус каждого отдельного кусочка в этом блюде
Комментировать  275 просмотров vote 0

Клубничный джем без сахара

Вкусный и густой клубничный джем без сахара получается из свежих или свежемороженых протертых ягод с добавлением невероятно полезных семян чиа
Комментировать  195 просмотров vote 0

Чиа-пудинг

Хорошим решением будет съесть чиа-пудинг на завтрак и зарядить себя энергией, бодростью и позитивом, а заодно и необходимыми для здоровья омега-3, витаминами и минералами, без которых день покажется хмурым, даже если светит яркое солнце и на небе — ни тучки

Семена чиа

Семена чиа за несколько последних лет приобрели огромную популярность и получили статус суперфуда у сторонников правильного питания, здорового образа жизни, у веганов и вегетарианцев

Икра из тыквы

Икра из тыквы по внешнему виду напоминает кабачковую, но вкус имеет своеобразный и, не зная из чего она приготовлена, дегустаторы едва ли определят, что основным ее ингредиентом является тыква
Комментировать  225 просмотров vote 0

Синий тайский чай

Синий тайский чай – это настой высушенных цветков клитории – разновидности душистого горошка — красивого и очень яркого синего цвета
Комментировать  138 просмотров vote 0

Зелёный салат с молодой капустой

Зелёный салат с молодой капустой – это именно то, что нужно организму для восполнения энергии, запасов витаминов и минералов после долгой зимы
Комментировать  167 просмотров vote 0

Салат с морской капустой

Салат с морской капустой – необходимое блюдо в повседневном рационе для укрепления здоровья, сохранения красоты, молодости и поддержания нормального, стабильного веса

Котлеты из кальмаров

Котлеты из кальмаров – ценнейшее диетическое блюдо и лучшая замена мясным котлетам по содержания незаменимых аминокислот и жиров, необходимых для сбалансированного питания человека
Комментировать  167 просмотров vote 0

Салат из свёклы с морской капустой

Салат из свёклы с морской капустой – повседневный салат очень быстрого приготовления, состоящий из суперфудов с уникальными, оздоравливающими организм, свойствами
Комментировать  179 просмотров vote 0

Салат из цветной капусты

Салат из цветной капусты можно всем

Салат из тыквы

Салат из тыквы –сочный, хрустящий, сладкий, ароматный, с изысканными нотами свежести и жизнерадостным, вдохновляющим цветом дарит здоровье, молодость и энергию
Комментировать  176 просмотров vote 0

Шарлотка без яиц

Шарлотка без яиц понравится всем, кто любит сладкое и следит за фигурой, потому что в ней нет муки и сахара, а также веганам и постящимся, потому что приготовлена без яиц и масла

Салат с креветками

Красивый, аппетитный и очень вкусный салат с креветками отлично справится со своей ролью в качестве обеда или ужина для тех, кто следит за фигурой

Плов с айвой

Плов с айвой в этом варианте приготовления не содержит продуктов животного происхождения, а это значит, что подойдет для вегетарианцев, веганов и постящихся

Салат с брокколи

В салате с брокколи гармонично все
Комментировать  165 просмотров vote 0

Икра из тыквы

Икра из тыквы по внешнему виду напоминает кабачковую, но вкус имеет своеобразный и, не зная из чего она приготовлена, дегустаторы едва ли определят, что основным ее ингредиентом является тыква

Фалафель

                Фала́фель — обжаренные во фритюре шарики из бобовых культур, чаще всего из нута, с добавлением большого количеством зелени, лука, острого перца, пряностей
Комментировать  218 просмотров vote 0

Салат из свеклы с маринованными огурцами

                Этот незамысловатый салат из свеклы с маринованными огурцами готовится быстро и просто из доступных продуктов, имеет приятный кисло-сладкий вкус и с успехом может использоваться в качестве гарнира к мясу, рыбе или, как самостоятельное и самодостаточное блюдо, во время поста или для придерживающихся диетического и низкокалорийного питания

Салат со свежими шампиньонами

                Диетический салат со свежими шампиньонами содержит все необходимое для полноценного ужина

Карамельный соус

                Карамельный соус – это услада вкуса для больших любителей сладкого

Салат "Газапхули"

                Весной особенно важно поддержать свой организм витаминами и необходимыми микроэлементами для бодрости и хорошего самочувствия
Комментировать  269 просмотров vote 0

Свинина, тушеная по-мексикански

                Свинина, тушеная по-мексикански — это классическое мексиканское, повседневное блюдо – душевное, простое, сытное, вкусное и недорогое
Комментировать  190 просмотров vote 0

Творожная запеканка с морковью и яблоком

                Творожная запеканка с морковью и яблоками – полезное, питательное и вкусное блюдо для детей и взрослых, богатое белками, сложными углеводами, витаминами, клетчаткой и микроэлементами

Тушеная курица с брокколи и морковью

                Это вкусное и полезное блюдо отлично подойдет на обед или на ужин
Комментировать  197 просмотров vote 0

Помидоры, тушеные с луком

                Помидоры, тушеные с луком – простое, незамысловатое, но вкусное и полезное блюдо, которое можно использовать для перекуса c полезным цельнозерновым хлебом, а можно помидоры, тушеные с луком подать в виде соуса к любой несладкой каше, к макаронам, к картофелю, или, в качестве гарнира, к мясу или рыбе

Салат из маринованных баклажанов с овощами

                Острый и пикантный салат из маринованных баклажанов с овощами прекрасен в осенние дни, когда овощи полны витаминами и максимально насыщены самыми яркими вкусами и красками, какие только может дать природа
Комментировать  280 просмотров vote 0

Кукси

                Отведать холодный кукси в жаркий летний день – огромное наслаждение
Комментировать  335 просмотров vote 0

Свекольник

                В жаркий летний полдень что может быть лучше и приятнее, чем освежающий и вкусный, легкий и низкокалорийный свекольник!? Холодный свекольник хорошо утолит голод и, благодаря своему основному ингредиенту, принесет немало пользы для здоровья и красоты

Смузи с овсянкой

                Смузи с овсянкой – правильный, здоровый, сытный и даже можно сказать — идеальный завтрак, требующий минимум времени и усилий на приготовление, дающий полноценное питание для организма, необходимую утром энергию и отличное настроение на весь день
Комментировать  206 просмотров vote 0