Премодерируемое участие
5494 участника
Администратор efimok


Модератор Лизка
Модератор K_sn

Активные участники:


←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →
пишет:

Как подчинить ум и найти обрести спокойствие?

Как подчинить ум, мечущейся от одного беспокойства к другому, бесконечно проигрывающий значимые события или припев песни? Не дающий уснуть по ночам и отвлекающий от работы?

Волевые усилия мало помогают, а попытки избегать навязчивых состояний заставляют вспомнить присказку "Не думайте о розовом жирафе"… Вот, вот, именно о розовом и не думайте.

С наскока задачу не решить. Но направив усилия можно не только успокоить мысли, но и добавить гармонии, повысить результативность…<<Читать далее>>

 

 

 

 

 

 

 

Это интересно
0

23.07.2019
Пожаловаться Просмотров: 47  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии 0

Для того чтобы писать комментарии, необходимо