Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
1874 участника
Администратор efimok

Последние откомментированные темы:

20241006225331

←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →
пишет:

Растяжка и гибкость - стретчинг

Стретчинг (англ. — stretching) в переводе с английского — растягивание. Это упражнения, направленные на растягивание суставов и мышц, укрепление сухожилий и, как следствие, на увеличение гибкости всего тела. Стретчинг так же обладает общим оздоровительным эффектом для всего организма.

Стретчинг, как составная часть, всегда включается в различные системы спортивной подготовки, в то же время он может применяться как специальная оздоровительная и лечебная методика.

Читать статью полностью

Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере

Это интересно
0

09.01.2020
Пожаловаться Просмотров: 1348  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии временно отключены