Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
1130 участников
Администратор lubovzubareva.ru

Описание группы

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В ГРУППУ!

Размещайте темы, связанные с бесплатными и платными онлайн-тренингами, вебинарами на самые разные темы.

А также информацию об аудио-, видео-курсах и т.д.

Просьба не злоупотреблять группой и несколько раз подряд одну и ту же тему не создавать.

 

Официальный сайт группы: http://lubovzubareva.ru


Правила группы:
1. Хорошее настроение и позитив
2. Не размещать СПАМ и надоедливую рекламу
3. Пост минимум 300-500 символов с 1 ссылкой, и небольшая картинка (можно несколько)
4. Комментирование и посты в соц.сетях приветствуютсяSmile

5. ОБЯЗАТЕЛЬНО указывайте рублику для публикации темы (минимум 1)

 

Буду рада новым участникам, а также приглашаю в группы:

Помощь в интернете для новичков и не только*Видео-уроки *Полезности* 

Помощь и советы в интернете 

 

 

Модератор Lis-san
Модератор yspehova
Модератор shooter
Модератор Lubov2014
Модератор Zz28
Модератор Inter2018

Все подрубрики

Темы автора Серега55

Спортивное оборудование компании Cybex

Корпорация Cybex, основанная в 1973 году, является одним из мировых лидеров по разработке и производству кардио и силовых тренажеров
Комментировать  204 просмотра vote 0

Уличные спортивные тренажеры

На спортивных площадках в школах, парках и дворах раньше можно было увидеть всем известные брусья, турник и, может быть, шведскую стенку
Комментировать  76 просмотров vote 0

Свободные веса или силовые тренажеры - делаем правильный выбор

Штанга, гантели или силовые тренажеры – что выбрать? Давайте разберемся
Комментировать  126 просмотров vote 0

Силовое спортивное оборудование со встроенными грузовыми блоками

Нагрузка у этого вида тренажеров создается специальными грузами, собранными в пакеты, которые перемещаются по направляющим
Комментировать  104 просмотра vote 0

Силовые спортивные тренажеры с весовыми дисками

Этот вид силовых тренажеров используется в основном профессиональными атлетами для более тонкой работы с отдельными группами мышц и дополняет работу со штангой и гантелями
Комментировать  98 просмотров vote 0

Силовые рамы, силовые стойки – необходимое и эффективное дополнение для свободных весов

Силовые рамы и силовые стойки относятся к дополнительному оборудованию для тренировок со штангой
Комментировать  160 просмотров vote 0

Силовые скамьи и их виды для тренировки со штангой и гантелями

Для тренировок со свободными весами необходимо дополнительное оборудование
Комментировать  155 просмотров vote 0

Силовой тренинг с гантелями – их виды и достоинства

Гантели позволяют проработать практически все мышцы тела
Комментировать  90 просмотров vote 0

Назначение и виды грифов, дисков и замков для штанги

Грифы для штанги различаются по весу, длине, наружному диаметру и форме
Комментировать  123 просмотра vote 0

Штанга - основной снаряд бодибилдера, ее виды и назначение

Штанга – это основной снаряд для наращивания мышечной массы и силы
Комментировать  108 просмотров vote 0

Спортивное оборудование с использованием свободных весов — создание сильного и развитого тела

Этот вид спортивного оборудования можно разделить на несколько групп
Комментировать  98 просмотров vote 0

Скамьи для пресса, римские стулья, гиперэкстензии – спортивные снаряды для силовой тренировки

На этих спортивных снарядах нагрузка создается собственным весом тренирующегося
Комментировать  93 просмотра vote 0

Многофункциональный тренажер для комплексной тренировки шведская стенка

Большинство людей знакомо со шведской стенкой еще со школьного спортивного зала
Комментировать  134 просмотра vote 0

Брусья - силовой тренажер для верхней части тела

Брусья можно встретить на школьной спортивной площадке, во дворе, в спортивном зале и дома
Комментировать  76 просмотров vote 0

Виды, назначение и особенности турников

Турник можно встретить на школьной и дворовой спортплощадке, в спортивном зале и дома
Комментировать  109 просмотров vote 0

Турник, брусья, силовые скамьи для тренировки с собственным весом

Главной особенностью силовых тренажеров под собственным весом является то, что нагрузка в них создается собственным весом тренирующегося
Комментировать  96 просмотров vote 0

Тренажер-наездник и его назначение — кардиотренировка с райдером

Тренажер райдер имитирует движения всадника при езде на лошади
Комментировать  92 просмотра vote 0

Эффективная силовая тренировка плюс аэробная нагрузка — гребные тренажеры

Гребные тренажеры имитируют движения, совершаемые человеком при гребле веслами
Комментировать  190 просмотров vote 0

Назначение, виды и особенности эллиптических тренажеров

Эллиптический тренажер еще называют орбитреком, эллипсоидом или кросс-тренажером
Комментировать  60 просмотров vote 0

Кардиотренажер степпер – имитация ходьбы по ступеням, тренировка мышц ног и ягодиц

Степпер – это кардиотренажер, в своем первоначальном виде имитирующий ходьбу по лестнице
Комментировать  113 просмотров vote 1

Велотренажеры, виды, назначение, способы создания нагрузки

Велотренажер  так же, как и беговая дорожка, является одним из самых популярных кардиотренажеров
Комментировать  108 просмотров vote 0

Особенности и возможности профессиональных спортивных тренажеров

Спортивные тренажеры для профессионалов отличаются от домашних моделей и тренажеров фитнес-класса
Комментировать  106 просмотров vote 0

Полупрофессиональное спортивное оборудование — тренажеры фитнес-класса

Значительная часть желающих улучшить свою физическую форму занимается дома, используя для этого домашние спортивные тренажеры
Комментировать  112 просмотров vote 0

Спортивное кардио и силовое оборудование для домашнего спортивного зала

Очень многих людей разного возраста, мужчин и женщин не устраивает их физическое состояние
Комментировать  114 просмотров vote 1

Назначение, виды и особенности силовых тренажеров

Какой молодой человек не хочет обладать стройным,  сильным телом с развитой рельефной мускулатурой? Добиться этого можно с помощью силовых тренировок, а помогут в этом силовые тренажеры и свободные веса
2 комментария  599 просмотров vote 1

Спортивные тренажеры для аэробных тренировок

Многие видели или слышали о беговых дорожках, велотренажерах, степперах и другом спортивном оборудовании
Комментировать  134 просмотра vote 0

Какие бывают спортивные тренажеры и для чего они нужны?

Спортсмен-новичок впервые приходит в спортивный зал и у него разбегаются глаза от обилия разнообразного спортивного оборудования
2 комментария  557 просмотров vote 1


Подрубрики