←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →
пишет:

Физкультура для беременных

Лежать на диване и смотреть телевизор, хорошо кушать и гулять Бывает, что женщина во время беременности так и делает, но она в корне неправа Физкультура для беременных необходима не только для укрепления мышц, но и для вынашивания здорового малыша.

Для чего нужна физкультура беременным
1. Сохранение и укрепление мышц
Собственно, это основная цель любой физкультуры. Для женщины в интересном положении двигательная активность очень необходима, потому что в не далёком будущем произойдёт важное событие – родовой акт. Именно во время него женщине придётся максимально использовать всю свою мышечную массу. И если мышцы слабые, то у женщины не получится хорошо и быстро родить ребёнка. Одной из причин родовой слабости бывает как раз недостаточное мышечное напряжение в потужном периоде.

2. Улучшение кровотока между мамой и плодом

Читать далее...

Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере

Это интересно
0

20.04.2021
Пожаловаться Просмотров: 40  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии 0

Для того чтобы писать комментарии, необходимо