Вы видели на шумных вечеринках унылых людей, сидящих в сторонке? А может быть Вы сами спешите укрыться в уголке, попадая в шумную компанию? 
У меня есть хорошая новость для всех, кого не очень радует приглашение на большой праздник или торжество.
Признаюсь, я сам раньше ходил на праздники не часто. А если ходил, то портил другим настроение своим унылым выражением лица. Я интроверт. Таких людей считают необщительными и замкнутыми. Но это расхожее мнение не соответствует действительности. Вернее не совсем соответствует.
Если не вдаваться в сложные подробности, то в общих чертах картина выглядит так. Есть люди, у которых нервная система от большого количества впечатлений быстро переутомляется. Это физиологическое свойство, и поделать с этим ничего нельзя. Такие люди избегают шумных компаний и длительных праздников. Иначе они быстро устают и уже не получают никакого удовольствия от всеобщего веселья.
Что же делать?
Если Вы именно такой человек, то Вам подойдет метод «водолаза», который я придумал специально для решения этой проблемы. Представьте себе, что общее место веселья - среда в которой Вы не можете находиться долго, примерно как водолаз под водой. И рано или поздно Вам потребуется «свежий воздух», то есть на время уединиться. Придя на праздник или вечеринку, сразу поищите такое место, где Вы сможете потом отдохнуть. И при первых же признаках усталости, возьмите перерыв на 10-15 минут. После перерыва можете «нырнуть» и продолжить веселье. 
Не переживайте по поводу окружающих. Ваше право на отдых ничем не хуже особенностей других людей. Вы знаете, что например вегетарианцы в компании всегда обратят внимание на свою особенность, и попросят с нею считаться. Вы можете сразу предупредить, что будете время от времени покидать компанию. Это нормально.
Со временем Вы установите, какое время «погружения» является оптимальным для Вас. И тогда приглашение на шумный день рождения больше не будет Вас пугать и заставлять искать причину для отказа!
Если Вас заинтересовал этот метод, то приходите на мой онлайн семинар, на котором я расскажу много способов и методов, которые помогут интровертам получать больше радости в жизни. И при этом Вам не придется перенапрягать самих себя.
Ссылка для регистрации на семинар тут:
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
||||
Последние откомментированные темы:
-
Как стать мечтой любого мужчины?
(1)
IJ
,
25.10.2019
-
25 цитат, стимулирующие уверенность в себе
(1)
IJ
,
25.10.2019
-
Бывают ли «вкусные» отношения?
(1)
Лаура_
,
19.11.2012
-
12 книг, которые обязательно нужно прочитать каждому интроверту
(1)
Лаура_
,
19.11.2012
-
Что делать, если знакомятся не те мужчины, которые интересны.
(1)
Лаура_
,
14.11.2012
20210415122413