пишет:
Добрый день, мои дорогие читатели! Смузи – питательный, витаминизированный, сбалансированный обычно фруктово-ягодный или фруктово-овощной напиток, который прекрасно насыщает организм и утоляет в жару жажду.
Сделать самостоятельно данный напиток совсем не сложно и прямо сейчас несколько рецептов приготовления питательных и полезных смузи для похудения.
Смузи киви, банан, яблоко
Ароматный, с легкой кислинкой напиток, который никого не оставит равнодушным. Прекрасное, пожалуй, самое сочетаемое сочетание продуктов, из которого получается легкий, нежный, вкусный, заряжающий энергией и силой смузи.
Вам понадобится:
- 2 банана.
- 2 киви.
- 1 яблоко кисло-сладкое.
- Половинка лимона.
- 1,5 стакана натурального йогурта.
- Ложка меда (можно не использовать).
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: