пишет:
Стремительный ритм современной жизни, масса ежедневных и неотложных дел приводят к тому, что даже молодые начинают испытывать проблемы со сном. День за днем множество мыслей не дают во время заснуть и, следовательно, мы просыпаемся вялыми и сонными. А ведь постоянный недостаток сна отрицательно действует не только на настроение и работоспособность, но и на здоровье в целом.
Но это не значит, что мы должны хвататься за снотворные лекарства. Есть другие способы наладить полноценный сон и исключить опасность серьезных заболеваний
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: