Современные люди мало имеют представление о том, как укрепляли иммунитет в древности. А ведь не только лечение, но и профилактика заболеваний у наших предков тоже была не на последнем месте. Применялись не только различные средства на основе лекарственных трав, но и делалась хирургические операции, некоторые из которых удивляют хирургов нашего времени.
О медицине древности написано много трактатов и, как не удивительно, довольно много древних методов укрепления здоровья применяются успешно и сейчас. Давайте сделаем экскурс в историю, чтобы узнать, как укрепляли иммунитет в далекие времена в разных странах.
Как укрепляли иммунитет в древней Руси
Сам образ жизни и питание славян способствовали поддержке иммунитета. Хотя, тут есть различие в зависимости от сословия людей. Но, в своем большинстве, наши предки много двигались занимались физическим трудом, много времени проводили на свежем воздухе.
Пищевой рацион был простой. Состоял из овощей, как свежих, так и квашеных, цельно зерновых продуктов, зелени, даров леса, рыбы и т.д. Пили кисели, молоко, отвары из ягод, трав с добавлением меда. Чревоугодие не приветствовалось, соблюдались посты.
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Как делать клизму самому себе
(1)
Тина Тимская
,
07.12.2021
-
Предсказания судьбы
(1)
Людям.мила
,
16.09.2019
-
6 лучших способов улучшить мышление
(2)
Нина Михайловна Позябина
,
06.07.2019
-
Что происходит при посылании любви миру и людям
(2)
Katerina_happy
,
16.08.2018
-
Как настроиться на похудение?
(1)
Аллевтинка
,
16.07.2018
20240425195838