Развитие третьего глаза

Многие из нас часто сталкивались с таким понятием, как «третий глаз». Так что же это такое и как его в себе развить?

Аджна-чакра («третий глаз») отвечает за озарение. Различные восточные духовные практики связывают с третьим глазом шестую чакру человека (интуицию) и эпифиз (шишковидную железу). При пробуждении третьего глаза открывается один из основных энергетических центров, который позволяет достичь человеку определенного душевного развития и гармонии.

Существует несколько способов развить у себя ясновидение. Рассмотрим одну из таких методик. Следует отметить, что приведенное ниже упражнение не следует выполнять через силу. Принимайтесь за упражнение в хорошем расположении духа, позаботьтесь о том, чтобы вас в это время никто не беспокоил. Рекомендованное время составляет около тридцати минут в день.

1. Проработка области «третьего глаза»

Принять комфортную позу (можно позу лотоса или просто скрестить ноги, сидя в кресле). В этот момент нужно расслабиться. Потрите центр лба между бровями. Таким образом вы подготавливаете «третий глаз» к дальнейшей работе.

2. Техника дыхания (очень важно!)

Ритмическое дыхание. Необходимо дышать одинаково долгим дыханием, то есть длительность фаз выдоха и вдоха должна быть одинаковой.

Непрерывное дыхание. Рекомендуется сгладить переходы от выдоха к вдоху и обратно. Вскоре это должно перейти почти в незаметное дыхание.

3. Положение глаз

Глаза закрыты. Поднимите ваш внутренний взор вверх, посмотрите на ваше внутреннее небо, чувствуйте создателем этого всего. Когда вы устремите свой взор кверху, в районе «третьего глаза» ощутите теплоту.

Читайте дальше

		Это интересно 0	Как всё будет выглядеть в блоге: Развитие третьего глаза Многие из нас часто сталкивались с таким понятием, как «третий глаз» Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"></a> <a href="https://subscribe.ru/group/poleznyie-sovetyi-na-vse-sluchai-zhizni/10960437/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> Развитие третьего глаза </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;">Многие из нас часто сталкивались с таким понятием, как «третий глаз» </div> </div> Развитие третьего глаза <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"></a> <a href="https://subscribe.ru/group/poleznyie-sovetyi-na-vse-sluchai-zhizni/10960437/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;">Развитие третьего глаза</a> <div style="font-family:trebuchet MS;">Многие из нас часто сталкивались с таким понятием, как «третий глаз» </div> </div>

anna-alekseeva

14.01.2016

В избранное Пожаловаться Просмотров: 623

Комментарии ⁰

Полезные советы - на все случаи жизни! 7786

Последние откомментированные темы:

Развитие третьего глаза

Комментарии временно отключены

Открытая группа
273 участника