Открытая группа
5121 участник
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →
пишет:

Худеем с помощью лимона

Стоит начать с того, что одним лимоном сыт не будешь, поскольку в качестве единственного или даже основного диетического продукта его использовать просто невозможно. Этот желтый плод является цитрусом, он богат витамином С, который укрепляет организм и защищает его от инфекций и вирусных заболеваний. Если добавлять лимон для похудения в чай, делать с его добавлением иные напитки и блюда, то они будут приобретать приятный кисловатый вкус и поспособствуют повышению иммунитета человека.

Если почитать различные отзывы, то станет ясно, что чаще всего люди добавляют лимон в обычную чистую воду и считают такой напиток замечательным способом борьбы с лишним весом. Ученые уже доказали действенность данного метода, поскольку именно лимонная вода, а не чай, кофе или иные жидкости, способствует быстрому выводу из организма продуктов жизнедеятельности. Вообще же, если вникнуть вглубь вопроса, то вода с лимоном содержит в себе лимонную кислоту, витамины группы А, В, С, Д, медь и калий, пектиновые вещества и немного фруктового сахара. Такой набор очень полезен для здоровья в целом, обеспечивает внутренние ткани, клетки и органы витаминами и полезными микроэлементами, заряжает энергией, улучшает общее состояние и поднимает оптимистический настрой.

Читать подробнее об этом

Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере

Это интересно
0

20.08.2013
Пожаловаться Просмотров: 1443  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии 0

Для того чтобы писать комментарии, необходимо